-
Après le bain ou la douche,
coupez le bord de l’ongle en ligne droite et arrondissez les
coins de l'ongle avec une lime d'émeri en carton ou une lime
en CRISTAL de 2 mm d’épaisseur (évitez les limes
métalliques qui peuvent vous blesser si vous appuyez trop
fort). Ne pas couper les ongles trop courts. L’ongle
ne devrait pas être plus court que le bout de l’orteil.
-
Évitez que l’orteil soit comprimé par le port de chaussures trop étroites en largeur et en
hauteur à l’avant-pied, trop petites en longueur
ou talons trop hauts.
-
Protégez les orteils des traumatismes répétés en
portant des chaussures adaptées aux activités
pratiquées.
-
Traitez la transpiration excessive selon les
conseils donnés et évitez les bains prolongés et
répétés.
-
N'utilisez jamais : ciseaux pointus, pinces
coupantes en tout genre et évitez le
coupe-ongles. Ces objets peuvent vous blesser.
-
Choisissez des chaussettes ou des bas suffisamment
larges à l’avant-pied.
-
Le diabète, facteur de complications : il
est nécessaire de préciser que les personnes
diabétiques sont particulièrement exposées à la
survenue d’ongles incarnés jusqu’au stade plus
avancé en raison de la défaillance nerveuse ou
circulatoire pouvant exister. La prévention est
donc plus que nécessaire et la consultation d’un
professionnel de la santé formé en soins de
pieds est indispensable pour prévenir les
complications et des lésions plus graves.
-
Débutez un traitement préventif avec
l’orthonyxie
qui modifie la courbure de l’ongle incarné. Il
ne faut pas attendre la douleur et l’infection.
EN
PRÉSENCE DE SIGNES D’INFLAMMATION (Douleur, rougeur, enflure)
OU
-
Appliquez une
compresse imprégnée de sérum physiologique (eau
salée) pendant 10 minutes 3 ou 4 fois par
jour.
-
Protégez
l’orteil de toute pression ou friction en le
laissant à l’air le plus possible.
-
Si seulement une
petite partie de l’ongle d’orteil est incarné,
vous pouvez soulever le coin de l’ongle à l’aide
d’une pince à sourcils et placer un petit
morceau de ouate (coton-tige) sous cette partie
de l’ongle. Changez le morceau de ouate tous les
jours. Gardez le pied propre et sec.
Recette
SÉRUM PHYSIOLOGIQUE (eau
salée)
-
Dans une casserole (sans aluminium)
faire bouillir le pot de verre et son
couvercle pendant 20 minutes ou les
laver au cycle régulier du
lave-vaisselle.
-
Faire bouillir à gros bouillon 500 ml
d’eau du robinet pendant 20 minutes.
-
Ajouter 5 ml ou 1 c. à thé de sel
ordinaire et laisser refroidir à la
température de la pièce.
-
Se conserve 24 heures à la température
de la pièce.
-
Ne pas réfrigérer.
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TRAITEMENTS
DE L’ONGLE INCARNÉ
L’ORTHONYXIE
C'est une technique dérivée de l'orthodontie destinée à
modifier (phase active) progressivement la
courbure de l'ongle
ou à maintenir (phase passive) la correction dans les
cas d'ongles incrustés profondément dans les sillons ou
‘incarnés’.
Le principe est l’application sur l’ongle pathologique
d’une force de traction active (effet ressort) ou
passive (maintient/blocage) diminuant ainsi le conflit
présent entre l'ongle et la peau permettant de limiter
la douleur, éviter les infections, et, le recours à la
chirurgie souvent mutilante et comportant des récidives
non négligeables.
Cette technique
est temporaire, réalisée sur mesure, non
invasive, non douloureuse et apporte un soulagement
rapide.
Il existe plusieurs types d’orthonyxie et leurs
utilisations dépendent de plusieurs facteurs et
conditions associées (degré de l’hypercourbure de
l’ongle, son épaisseur, sa dureté, les tissus
environnants, etc. La durée du traitement est en
fonction de ces facteurs, mais aussi en fonction de la
vitesse de la pousse de l’ongle et du type d’orthonyxie.
Voici celles que j’utilise dépendamment de mon
évaluation
Orthonyxie fil titane et plots en résine composite
(plombage blanc)
En phase active (correction), le fil titane
a la
propriété de toujours revenir à sa position initiale
(mémoire de forme). Le fil est fixé sur l’ongle à
l’aide de deux plots de résine dentaire photopolymérisable. La traction du titane va tirer
les bords de l’ongle vers le haut et donc redresser
sa forme transversale. Pour
se
faire de façon permanente, il est primordial de
laisser coulisser le fil titane dans un tunnel
aménagé dans un des plots afin que le rebord de
l’ongle problématique puisse se relever de façon
significative. La traction exercée sur l’ongle est
constante et douce. En phase passive (maintien),
l’application d’un fil d’acier (rigide) ou la
fabrication d’une barrette en résine composite
(plombage blanc) maintiendra la courbure de l’ongle
déjà corrigée.
Orthonyxie barrette en résine composite (plombage
blanc)
Après
l’insertion d’une petite mèche sous les rebords latéraux de
l’ongle afin de les remonter vers le haut, une petite
barrette en résine composite est formée sur l’ongle et
durcie à l’aide d’une lampe à photopolymériser comme le dentiste
(durci le plombage blanc). Par la suite, les
petites mèches sont enlevées et l’ongle garde cette
forme. Cette procédure est utilisée en phase
passive et de maintien (blocage) après la correction
de l’ongle du gros orteil. J’utilise aussi cette
technique pour diminuer la courbure des ongles du 2ième,
3ième et 4ième orteils. Ces
barrettes sont très discrètes.
DURÉE DU TRAITEMENT
Le traitement en phase de correction (active) est
d’environ de 12 à 18 mois selon la repousse et les
composantes de l’ongle. Il y aura un changement complet
de l’appareillage d’orthonyxie à tous les 6 à 12
semaines approximativement. En phase de maintien
(passive), il y a une pose de l’appareillage seulement
jusqu’à son arrivée au bout distal de l’ongle.
RECOMMANDATIONS
AVANT
L’ORTHONYXIE
Pas de bain ou SPA 8 heures avant notre rendez-vous et pas
de douche 4 heures avant;
Ne pas couper les ongles; Je préfère avoir ce privilège!
Ne pas appliquer de produits contenant de l’huile ou de
crème hydratante sur les ongles.
RECOMMANDATIONS APRÈS
L’ORTHONYXIE
Porter des chaussures bien adaptées afin de ne pas
occasionner une compression ou un frottement sur l’orteil et
l’ongle.
Traiter la transpiration excessive selon les conseils
donnés.
Éviter les bains prolongés et/ou répétés ramollissant ++
l’ongle et pouvant provoquer le descellement de la résine
(plots). La douche est préférable au bain.
Éviter les SPAS
Bien assécher les ongles et pieds après la douche en
épongeant.
Ne pas appliquer de produits contenant de l’huile.
Ne jamais appliquer une crème hydratante sur l’ongle ou
entre les orteils
Si douleur sous forme de tirage, prendre un analgésique
(Ex : tylénol) pour les premiers 48 heures, SI PAS
CONTRE-INDIQUÉ.
Si douleur ++ m’en aviser immédiatement
Ne pas prévoir d’activités physiques pendant 48 heures
après la pose.
Protéger le 2ième orteil avec un tube gel s’il se
chevauche avec le 1er orteil.
CONTRÔLE / SUIVI
Contrôle 1 semaine après la 1ère
pose.
Lorsque le fil titane est visible à la sortie du plot
tunnel.
Dépendamment de la repousse de l’ongle et du type d’orthonyxie,
environ aux 6 à 12 semaines.
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Coupe de l'ongle

Lime en cristal de bohème

Talon trop haut

Chaussure trop étroite à l'avant-pied

Mme J.B
avant orthonyxie (1er rendez-vous)
29 janvier 2011

Mme
J.B
durant orthonyxie fil titane
02 février 2012

Mme J.B
Orthonyxie terminé
4 mai 2102


Barrette en résine composite
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